Therapeutische Kinderyoga

Yoga op maat voor jouw kind!

 

Waarom Therapeutische kinderyoga? 

Soms heeft je kind meer aandacht en begeleiding nodig dan kinderyoga in groepslessen kan bieden. Daarom is er therapeutische kinderyoga waarbij een yogaprogramma op maat wordt gemaakt. Dit programma wordt afgestemd op de belevingswereld en de hulpvraag van jouw kind. Op een positieve en speelse manier leert jouw kind zijn/haar eigen ruimte te ontdekken en grenzen te respecteren.

 

Zo werkt het!

Therapeutische kinderyoga is meer dan alleen yogahoudingen. De yogahoudingen vormen de basis en worden aangevuld met o.a. mindfulness-, adem-, concentratieoefeningen en creatieve verwerkingsopdrachten. Hierbij wordt rekening gehouden met de behoefte van jouw kind op dat moment. Met deze oefeningen krijgt je kind tools om de kracht in zichzelf (opnieuw) te ontdekken en op zijn eigen unieke manier om te gaan met persoonlijke uitdagingen.

 

De begeleiding is holistisch. Dit betekent dat er vanuit lichaam, geest en emotie gewerkt wordt.

 

Voor wie is dit programma op maat bedoeld?

Dit yogaprogramma is geschikt voor kinderen vanaf 4 jaar die baat hebben bij individuele begeleiding. Er kunnen verschillende redenen zijn waarom therapeutische kinderyoga van toegevoegde waarde kan zijn voor je kind.

Denk hierbij aan:

  • Weinig (zelf) vertrouwen
  • Druk in je hoofd
  • Slaapproblemen
  • Verlegen
  • Hyperactiviteit/ADHD
  • Autisme
  • Hoog sensitiviteit
  • Buikpijn- of hoofdpijnklachten
  • Buiten gesloten worden op school
  • Concentratie- en/of leerproblemen
  • Faalangst

Kennismaking

Om te beginnen plannen we een telefonisch kennismakingsgesprek (± 20 minuten) in. Tijdens dit gesprek kunnen er vragen en wensen besproken worden. Zo kunnen we samen afstemmen of therapeutische kinderyoga past bij jouw kind.

Als er besloten wordt om te starten ontvang je een intakeformulier en wordt het yogaprogramma opgesteld. Dit programma bestaat uit minimaal 4 sessies en - indien gewenst - meer. Na de laatste sessie vindt een korte evaluatie plaats.

LOcatie

De individuele sessies vinden plaats bij Yoga in Beweging te Vlijmen, of – indien gewenst - bij u thuis (kilometervergoeding in overleg). Dagen en tijden zijn in overleg.

 


Vragen of meer informatie gewenst? Neem gerust contact met mij op.